¿Por qué papá ya no vive con nosotros?

Un divorcio o separación es una situación lamentable para cada uno de los miembros de la familia. Es común, aunque cada vez menos, que sean los papás quienes dejan el hogar y con ello, a sus hijos.

¿Qué pasa cuando un papá no puede ser papá todos los días?

Diversos estudios han analizado el efecto del divorcio en los niños, y no hay discusión respecto de que es mejor para ellos cuando los padres colaboran en la crianza y, a pesar de que dejan de vivir con ellos, mantienen contacto regular y forman parte integral en sus vidas. Esto es fácil de decir, sin embargo es diferente cuando el papá no puede ver a sus hijos y debe aprender a ser papá de una nueva forma.

Mas allá de todos los estudios y teorías, creo que es mejor hablar de cómo prevenir una situación aún más dolorosa y complicada. La separación, afecta al padre y a los hijos por igual. Si eres papá lo más importante es:

- Dejar claro que el motivo de la separación no son los niños, sino un problema entre el papá y la mamá. Los niños pueden sentir miedo de que hayan hecho algo que los ha hecho “enojar”.
-Estar presente y que tus hijos entiendan que no serás un papá lejano. Una separación/divorcio es causa de mucho miedo e inseguridad para los niños y el sentir que pierden a su papá es aterrador.
-No demuestres los sentimientos negativos que tienes por tu ex pareja a tus hijos. Ellos no sienten lo mismo que tú y pueden sentirse culpables por echar de menos al papá o querer estar con él.
-Establece una relación colaborativa con la mamá de tus hijos. Una relación de respeto y colaboración mutua entre los padres mostrará a los hijos que son ellos el foco de tus acciones y no el enojo o tristeza que puedas sentir a causa de la separación. Hacer que un niño sienta que debe elegir entre sus padres es lo peor.
-Mantén tus promesas. Cuando les dices que los vas a ir a buscar el viernes en la tarde, debes llegar a tiempo. La inestabilidad que los niños sienten cuando el papá deja el hogar es suficiente, y el no cumplir tus promesas sólo hará que esa inestabilidad y ansiedad crezca.
-Explícales y demuéstrales que estarás bien. Los niños se preocupan por el bienestar de sus padres, si te ven desmoronado y no ven que te recuperaras, podrían sentir que no serás capaz de apoyarlos a ellos en su momento difícil.
-Dales tiempo para que se acostumbren a la idea de verte fuera de su ambiente cotidiano. Puede ser incomodo para los niños ir a tu nueva casa. Inventa algo entretenido o que disfruten juntos para hacer en esos primeros días o semanas hasta que sientan que esa también es su casa y tú sigues siendo su papá.
-Mantente lo más cercano al hogar. Ser partícipe de su día a día, con las tareas, las comidas, los cumpleaños y otras fechas especiales es muy beneficioso para tus hijos y para ti.

A pesar de que les hablo a los papás en esta oportunidad, esto aplica a las mamás que están pasando por una situación de divorcio. Padre y madre son las relaciones de mayor importancia en la vida de los hijos, cuídalas y protégelas de los eventos que puedan dañarla.

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