Es un tema delicado, y quizás hasta polémico, ya que quizás te encante la idea de ser mamá, pero  ten en cuenta que es posible que, internamente, tu pasión escondida no tenga que ver necesariamente con los niños.  ¿Te has preguntado alguna vez a ti misma qué es lo que realmente te gusta hacer, ya sea antes de ser madre, en tu calidad de mujer? Al margen de que tu mente esté full enfocada en los niños, suele pasar que nuestra sociedad nos inculca una forma de ser -o un escondido carácter- pseudo machista, en donde la mujer al convertirse en madre tiene necesariamente que dedicarse 100% a sus hijos, y sus “quehaceres” deben estar ligados a la crianza, la infancia, y todo lo relacionado al mundo de la maternidad.

Lo cierto es que, si lo meditamos más profundamente, estas dejando de lado tu autonomía, es decir, a tí misma. No porque tengas niños pequeños que cuidar y, a la vez, tengas  las ganas y las oportunidades suficientes para emprender, tienes que pensar en negocios infantiles. Tu curiosidad y seguridad seguramente te habrán llevado en algún momento de tu vida a descubrir un mundo interesante que puedes re-descubrir sentándote a pensar en qué es lo que realmente te apasiona hacer, y surgirá una idea que aterrizará esos sueños.

Piensa en todas las herramientas que tienes  y utilízalas a tu favor. Puedes manejar los tiempos y “jugar” con lo que el destino te ha dado. Los hijos son un regalo, y como tal debes apreciarlos, cuidarlos, pero no convertirlos en un impedimento para realizar tus propios sueños. Cuando te dedicas a hacer lo que te gusta sin importar la opinión del los demás, el éxito está garantizado.

A continuación te dejamos algunas ideas de emprendimiento para que puedas ir viendo formas de realizarse como mujer siendo una madre responsable a la vez. También puedes darnos tus ideas!

• Velas
• Antiguedades
• Manualides
• Sopas o jugis naturales
• Costura
• Diseño
  
• Bordados
• Infusiones
• Chocolatería

Los lunes, a las 22:30 horas llegan los nuevos episodios de HORA DE AVENTURA, donde los héroes Finn y Jake son dos amigos que atraviesan la mística Tierra de Ooo y comparten con sus coloridos habitantes.

La entretención continúa cada lunes, a las 22:45 horas*, con las andanzas de Mordecai y Rigby mientras se encargan de un parque y buscan entretenerse en lo que sea. Todo en los nuevos capítulos de UN SHOW MÁS.

Y para finalizar, los viernes a las 20:00 horas los nuevos episodios de EL SHOW DE LOS LOONEY TUNES tiene a Bugs Bunny y al Pato Lucas convirtiendo cada situación cotidiana en una comedia de extravagancias.

Cartoon Network presenta el
estreno exclusivo y absolutamente divertido de MAD
Todos los lunes, desde el 2 de abril, a las 22:00 horas*
El humor escandaloso y las parodias a la cultura pop de la revista MAD cobran vida en este programa animado y lleno de fragmentos satíricos. MAD presenta dibujos animados inspirados en un material clásico, donde podrá verse una mezcla extraña de humor y estilos de animación que abren el telón y dejan al descubierto la verdad sórdida detrás de las películas, los programas de televisión, los juegos y, por supuesto, los telones. ¡Un estreno exclusivo de Cartoon Network para que la diversión no pare!

*A partir del domingo 29 de abril, Chile cambiará su zona horaria a -4 GMT. A la programación destacada se debe descontar una hora.

¡Ya lo sabes! Entretención asegurada para tus pequeños en compañia de Cartoon Network! No te olvides de avisarle y compartir esta nota con todos los padres y amigos!

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ¡CONCURSO! ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

Y como en Revista Carrusel siempre los regaloneamos, les tenemos concurso!  

Déjanos bajo este post un chiste blanco, y comparte este concurso en tu muro de Facebook etiquetando a Revista Carrusel, el próximo miércoles 25 de Abril publicaremos los ganadores de los mejores chistes!

Podrás ganar hermosas poleras de Cartoon Network, así es que ESPERAMOS SUS CHISTES!

GANADORES:

1.- Valeska Garces Espinosa

2.- Carolina Rojas Atabales

3.- Nataly Gutierrez Gutierrez

4.- Natalie Perez Salazar

5.- Alonso (5 años)

6.- Lucia Gutiérrez González

7.- Ingrid Reifschneider

8.- Rolando González Vásquez

9.- Jaime Flores M.

Al apremio de tu vida, le suma presión que el ritmo de tu pequeño sea tan distinto al tuyo. Se queda jugando con su autito, se moja con el agua y estruja el jabón, voltea la comida y la escarba, no quiere acostarse o te pide un cuento tras otro. En cambio tú, estás apurado, ansioso, quieres que todo se haga rápido y se haga bien. Tal vez no has pensado que la misma importancia que tiene para ti el artículo que te interesa, el trabajo pendiente que te pidió el jefe, el rico queque que estás preparando; tiene para tu hijo cada uno de esos pequeños momentos que tu consideras una pérdida de tiempo.

La razón, es que en esta etapa de su vida, detrás de cada actividad sencilla hay un descubrimiento del mundo, una vivencia emocional, un aprendizaje concreto, un espacio social. El minuto de levantarse, por ejemplo, implica una serie de procesos y experiencias muy diversas que le demandan atención y energía. Requiere organizar su sistema biológico a la vigilia y activarse; necesita mirar el entorno y obtener seguridad descubriendo que es un “capítulo conocido”: que está en un lugar familiar, con las personas que lo cuidan; precisa comprender tus instrucciones y amoldarlas a lo que despierta su interés, lo que no es fácil, puesto que cada objeto presente puede ser un juguete; necesita explicarse las reacciones de los adultos y establecer relaciones con sus conductas, y se ve desafiado a coordinar sus acciones en la dirección de lo que se le pide: que se vista, que se apure, que coopere, debiendo postergar, si quiere ser “obediente”, todo lo que le interesa a él y lo que quiere.

Adicionalmente, como no cuenta con los recursos de un adulto para comprender las consecuencias, las razones, las implicancias de los hechos, se ve obligado simplemente a “funcionar” como se le pide y si llega a expresar su molestia o desgano, se ve apremiado a encausarse en la rutina esperada y se le trasmite la idea de que está mal sentirse así. Tu hijo requiere, en esta etapa, un espacio y un tiempo mayor. Te puedes frustrar si esperas que él se acople a tu ritmo, cuando en realidad no le es posible. Puede ser más conveniente reorganizar los tiempos, considerando un espacio para sus necesidades e incluso, puedes divertirte con él participando en sus distracciones y disfrutar observando sus procesos y sus logros, que están detrás de cada momento cotidiano.

Entre mantener la casa, las reuniones laborales, las actividades extraescolares de los niños, cambiar pañales y tantas otras cosas que hacer, el encontrar una forma de equilibrar todas estas tareas y encontrar un poco de tiempo para tí misma pareciera ser prácticamente imposible. Pero no lo es. Muchas mujeres que ha seguido estos consejos al pie de la letra, se sacan un peso de encima al mantener odenados sus tiempos. Una pizarra por ejemplo, sería una pequeña y buena inversión para plasmar lo que ocurre en tu mente y ordenarlo de una manera visible.

No esperes más entonces y comienza a seguir estos tips!

1. Mantén una agenda:
Programa tu tiempo de trabajo y familiar con anticipación. Al comienzo de cada semana, programa alguna salida familiar o actividad. No esperes hasta el final de la jornada laboral cuando estás demasiado cansada para planificar esas actividades. No dejes que tu horario de trabajo se mezcle con tu tiempo familiar. Tu calendario debe basarse en tus prioridades.

2. Haz una lista de tareas
Haz una lista de las cosas que te gustaría lograr hacer cada día en tu trabajo y en la casa. Una lista de tareas te ayudará a mantenerte enfocada, lo que te permitirá hacer las cosas más rápido.

3. Busca la forma de simplificar las tareas diarias
Piensa en cómo hacer que cada tarea diaria te resulta de la manera más eficaz posible, y luego anota esa “fórmula” para que la recuerdes cada vez que mires en tu lista qué hacer. Por ejemplo, cuando hagas la comida, haz suficiente para que quede  para llevarte al trabajo al otro día. Sólo estos cambios te ahorrarán mucho tiempo.

4. Delega
Si tienes empleados encomiéndales algunas de las tareas menos comprometidas. Si no tienes, puedes tercerizar para ganar tiempo extra. Actualmente hay muy pocas tareas que no pueden ser delegadas. Las asistentes virtuales pueden manejar situaciones administrativas, los contadores pueden ayudarte con las finanzas y hasta existen empresas a las que puedes tercerizar las ventas o la atención a los clientes.

5. Delega tareas a tu familia
Involucra a toda tu familia en el mantenimiento del hogar, incluidos los niños. Encomendarle pequeñas tareas no los hará muy felices al principio, pero puedes compensarlos con el tiempo que luego les dediques y hacerles comprender lo que significa una hogar limpio.

6. Evita las distracciones mientras trabajas
Debes establecer algunas reglas simples para tu familia, amigos y para tí misma. Pónte un horario de trabajo y manténlo. Informa a tu familia y amigos del horario para que no caigan de visita o te llamen para charlar de cualquier tema. En lo posible no contestees llamados personales en ese horario. Si tus hijos son muy pequeños es importante que consideres la posibilidad de contratar a alguien para que los cuide algunas horas por día o llevarlos a una guardería o jardín infantil, para tener unas horas de trabajo ininterrumpido.

7. En la medida de tus posibilidades revisa tu email sólo 3 o 4 veces por día
A pesar de que se supone que el email nos ahorra tiempo, en muchos casos tienen el efecto contrario y se torna contraproducente.

Ahora tienes la receta… practícala y ganarás mucho más tiempo.

Comparte esta nota con tus amigos y revisa nuestros enlaces relacionados!

Debes regresar al trabajo: Aquí, prácticos tips!

 Madre emprendedora en la Educación Inclusiva

La mujer y el emprendimiento

La maternidad, la crianza, los hijos y el apego son los temas principales en la defensa de Laura Gutman

”Nuestra infancia y todo lo que no recordamos de ella: como mueve los hilos de nuestra vida. Cómo detectar el discurso oficial. La constitución del personaje. El discurso del yo engañado. Ventajas y desventajas. Crísis vitales. La búsqueda del sí mismo”.

El seminario “El Poder del Discurso Materno”

Sábado 21 de abril //  10:00 a las 14:00 horas // Colegio Institución Teresiana, Isabel la Católica 7445, Las Condes

Valores:

Por participante: $50.000

Por Pareja: $80.000

Precios especiales para grupos.

DESCUENTO ESPECIAL:

Nombrando el código “CARRUSEL-GUTMAN” en tu mail de inscripción tienes un 15% de descuento en entradas individuales y 20% de descuento en grupos de 5 o más personas.

Más información e inscripción:

lauragutmanchile@gmail.com

www.lauragutmanchile.com

Más información sobre Laura Gutman:

DESCUENTO ESPECIAL: Laura Gutman con Carrusel

Laura Gutman: El Universo de la Maternidad

Te proponemos la idea de pasar un increíble fin de semana con tus pequeños, enseñándoles a hacer unos bellos títeres de conejo de pascua. Es una oportunidad de hacer manualidades con tus pequeños, y que ellos se den cuenta de cómo, con el trabajo en equipo, se pueden ir construyendo las cosas, incluso sus propios juguetes!

Materiales:

• 45 cm de paño lenci o goma eva de color pastel.
• 45 cm de paño lenci o goma eva de un color más fuerte para el oído interno, la nariz y la cola
• Hilo de bordar del mismo color que usaremos para la nariz, cola y orejas
• Una madeja de hilo de bordar café oscuro
• Un Lápiz, ojalá para tela
• Los Moldes de la forma que quieres que tenga tu conejito
• Una Aguja

Moldes

Paso a paso:

Siguiendo los moldes recorta del paño lenci de color claro, dos piezas del cuerpo del conejito y dos piezas de las orejitas, y con el paño lenci de color más oscuro recortaremos dos piezas del interior de la orejita del conejo, la nariz, y el rectángulo largo para hacer la cola del conejito.

Primero arma la cola recordántele muchos flecos en el rectángulo de paño lenci,

Luego enrolla el fieltro.

Una vez que lo terminemos lo coses en una de las piezas del cuerpo del conejito.

Luego pasas a armar las orejitas cosiendo la pieza más pequeña en el interior de la pieza más grande.

Posteriormente bordaremos la carita del conejo con el hilo marrón.

Y finalmente, una vez que tengas todas las piezas, las vamos a coser para armar los conejitos.

Como ves, son simples y divertidos, ideales para que los más pequeños se diviertan en estas Pascuas! Puedes crear con ellos historias, hacer un show de títeres, rellenarlos para hacerlos peluches, enseñarles sobre este animal o sobre la historia detrás de la Pascua!

Finalmente te invitamos a compartir esta nota con los demás papás y a seguir leyendo nuestros enlaces relacionados!

¡Ojo con los huevitos de pascua, pueden intoxicar!

¿De dónde vienen los huevitos de pascua?

3 Manualidades con material reciclado

En el punto en que un padre o madre se plantea la necesidad de corregir un determinado comportamiento en su hijo, probablemente está sumido en la desesperación de la urgencia. Sin embargo, una modesta inversión de tiempo, puede derivar en más que, simplemente, la resolución del conflicto puntual. De hecho, puede proporcionar un aprendizaje para toda la vida.

Por ejemplo, pensemos que llegas a casa sin energía alguna, después de un día agotador y apenas cruzas la puerta, tu hijo de 3 años, corre hacia ti con su pelota para jugar contigo. Tu lo saludas, logras dejar tus cosas en la mesa y pretendes sentarte, pero tu hijo te insiste en jugar y como te demoras, empieza a llamar tu atención, a molestar a su hermano, a gritar o, de plano, a llorar.

Tu tentación será la salida inmediata, decirle “anda a jugar con tu hermano, ya voy”, “deja de llorar, ya jugaremos”, “pórtate bien y jugamos”, etc. Al fin, estás tan cansado/a que toda posible resolución rápida ayudaría.

Sin embargo, invertir un poco más de tiempo, puede dar mayores frutos. Pero requieres invertir en observar, analizar y planear. ¿Qué le está pasando? ¿Por qué se comporta así? ¿Cómo le ayudo?… y hacerlo.

Podrías entonces decirle, por ejemplo:

1.- “¿tienes muchas ganas de que juguemos a la pelota cierto?

2.- “sé que estás impacient..”

3.- “…porque me esperaste todo el día para jugar y ahora que llegué aún no jugamos”

4.- “Debe ser porque quieres que me apure que llamas mi atención y como estás enojado, peleas con tu hermano”

5.- “Quiero que sepas que yo también quiero jugar contigo. Lo que pasa es que acabo de llegar y estoy muy, muy cansado”

6.- “Realmente necesito sentarme un rato y sacarme los zapatos, para tener más energía para jugar”

7- “¿Qué podrías hacer mientras que yo descanso”

8.- “para esperarme más tranquilo?

Te voy a mostrar todo lo que le estás enseñando al hacerle esas preguntas:

1. Reconoces su emoción, por lo tanto, le enseñas que las emociones son válidas y normales.
2. Le pones nombre a su emoción, por tanto, le educas en “lenguaje de emociones”
3. Verbalizas una explicación posible de lo que generó esa emoción, por ende, le instruyes en la capacidad de observarse y comprenderse a sí mismo.
4. Reconoces su deseo y lo vinculas con sus conductas, por cuanto, le ilustras que lo que hace se relaciona con lo que siente o piensa y le facilitas el autocontrol.
5. Expresas tus sentimientos, por lo tanto, promueves su capacidad de empatía.
6. Le compartes tu necesidad y una solución a ella; por consiguiente, le das lección de autocuidado.
7. Lo motivas a generar ideas y soluciones, por tanto, le señalas que confías en él y eso le enseña a valorarse a sí mismo
8. Le pides esperar, por ende, entrenas su capacidad de postergar y de tolerar la frustración.

Como vez, una breve inversión de tiempo, puede transformar ese momento de solucionar un problema puntual o “mal comportamiento”, en una oportunidad única para formar en tu hijo, capacidades y habilidades que le servirán en el presente y durante toda su vida.

Te invitamos a compartir esta experiencia con tus amigas y amigos, y no te olvides de leer nuestros enlaces relacionados!

 Tus reacciones le enseñan más que tus experiencias

Llantos, gritos y rabietas: Mi hijo tiene pataletas

Más allá de las Palabras: Dichos que “hacen” personas

Las Gónadas:

Almacenan lo inconsciente. Si tienes problemas con esta parte del cuerpo, es porque abandonaste tu habilidad de auto-manejo, puede ser que tengas problemas con el consumo excesivo de alcohol, drogas, etc. Algunas personas han abandonado su propio gobierno y generalmente tienen dependencias o adicciones causadas por este mismo descontrol.

El Corazón:

Tiene que ver con el amor. El daño ocasionado al corazón siempre es por alguna pérdida, cuando se pierde la confianza de una persona. El corazón se expresa y sufre cuando está preocupado y con temor a más pérdidas, a la posesividad, a los celos y al egoísmo.

La vesícula biliar:

Es el precursor a tener problemas cardíacos, y resulta dañado por el temor a la pérdida y todas las tensiones resultantes de una falta de confianza en la vida. Es ansiedad con respecto al futuro, y acá hay que mirar el tema de la concepción, si los padres no fueron positivos cuando fuiste concebido, si el alma pasó por un momento de trauma y no fueron bienvenidos a la nueva encarnación y hay una gran desilusión del alma acerca de la forma en la que los padres se ocuparán del niño. Ahí es donde surgen problemas en la vesícula biliar.

Los Pechos:

Representan el aspecto nutriente de lo femenino y la sexualidad, almacenan los sentimientos de la mujer con respecto a su sexualidad y de cómo los hombres la ven. De forma que si hay un trauma sexual, represión, resentimientos respecto a las expectativas de su rol, entonces puede suceder un daño en ellos.

Las piernas:

Son las que nos llevan hacia delante, nos sostienen. Los problemas se presentan cuando la persona no ha tenido el coraje de dar un paso nuevo. Muchas veces es porque aquella persona no ha tenido el apoyo que creyó necesitar.

Las manos:

Corresponden al dar y recibir, y el problema se desarrolla cuando una persona no se siente igual a otras, y no pueden encontrar el balance justo entre el dar y el recibir. Eso tiene que ver con si usa su fuerza de voluntad o la cede. Este desequilibrio se produce por un ego súper-desarrollado o una falta de autoestima.

¿Ahora, qué piensas sobre las enfermedades? ¿Ocurrió alguna coincidencia? Si no encontraste la zona que te interesa, no os preocupeis que se viene una tercera parte!

Los dejamos invitados a compartir esta segunda parte con sus amigos y a leer nuestros links relacionados:

¿Por qué me enfermé?: Somatización Psicológica (Parte 1)

La iniciativa que hoy se encuentra en tabla para ser vista por la Cámara, busca equiparar los derechos de padres a la hora de establecer quién de los dos es el más idóneo para asumir la tutela de los menores.

En este punto se hace mención a sanciones frente a irregularidades que pudiera cometerse en este proceso, como formular falsas denuncias sobre la conducta del otro padre que digsan relación con el trato que este da a los hijos y denigrar, desprestigiar o alterar la imagen que el hijo tiene del otro padre.

Este éltimo punto también es conocido como Síndrome de Alienación Parental o maltrato sicológico de niños.

El presidente de la agrupación Amor de Papá (que reúne a 230 padres que enfrentan algún litigio por la tutela de sus hijos) David Abuhadba , explicó que “confiamos en que nuestro proyecto de ley sea aprobado en la Camara Baja, para luego apurar su tramitacion en el Senado. Ojalá tengamos a la brevedad un hermoso regalo para todos los hijos de padres separados en nuestro país; una ley igualitaria para el cuidado de sus hijos.”

Comparte esta nota con aquellos que buscan este preciado regalo y no te olvides de revisar nuestros link relacionados:

10 cosas que un papá divoricado debe saber

¿Por qué papá ya no vive con nosotros?

Ser padres después de una separación

A continuación te mostramos los órganos del cuerpo y lo que representa psicológicamente  dentro de tu cuerpo y tu vida:

El Hígado:

Está a cargo de descomponer, almacenar y reconstruir la materia. Si la vida de una persona se desmorona, y no puede llevar a cabo la tarea de reconstruir, entonces uno almacena sensaciones de hallarse sobrecargado, sobre-exigido, lo cual puede crear bronca, odio y resentimiento. Mucha gente de hecho están sobrecargadas por las circunstancias de sus vidas, pero el umbral difiere ampliamente y por supuesto muchas personas tienen distintas neurosis cuando se sienten sobrecargadas.

Los Pulmones:

Tienen dos funciones: inspiran la vida y expresan ideas a través del habla. Si tiene problemas con los pulmones, la expresión de uno está siendo sofocada, no se pueden expresar libremente, en algún área de su vida. Cuando una palabra subyuga a un niño, el niño puede convertirse ya sea en una persona muy ruidosa y que siempre presiona a los demás  para que justamente lo escuchen, lo cual es una sobre-estimulación de los pulmones, o nos rendimos, porque nos hallamos oprimidos y cerramos nuestra comunicación, y entonces tenemos los pulmones débiles.

Generalmente si ustedes tienen problemas con los pulmones, es porque tienen que hacerse oír, y aprender nuevas formas de comunicación. Y con respecto a sentirse oprimidos, recuerden que hay cierta gente que se siente oprimida en un segundo, uno se les acerca y ya se sienten oprimidos, eso es lo que quiero significar. Ellos están tan llenos sin poder desagotar, por eso toda la reducción del stress es una ayuda tan grande.

El Estómago:

Es la asimilación de las experiencias de nuestros ideales, y si sienten que es demasiado lo que pasa, uno no puede asimilar las cosas adecuadamente, entonces el estómago se puede descomponer, y el resultado de una preocupación crea una rajadura entre la mente y las emociones.

El Páncreas:

Tiene que ver con el azúcar y con la dulzura de la vida, pudiendo este mismo ser dañado por la amargura, en especial una familia muy amargada.

 Los Riñones:

Involucran emociones y son el canal procesador de agua más importantes, ya que es ahí donde se almacena los temores resultantes de traumas, los cuales dañan a la vitalidad de la persona, bloquea su motivación y su entusiasmo.  Cuando el temor se almacena en los riñones, el individuo se hallará incapacitado de manejar situaciones emocionales futuras.

EL BAZO:

Retiene los fracasos, los deseos de muerte, apatía, y si una persona enfrenta más dificultades de las que puede soportar, uno se puede dar por vencido, uno puede creer que realmente fracasó, y pierde su voluntad para vivir, y su deseo de vivir. Se presentan problemas de circulación y digestión, pereza, porque los sentimientos se mueren, y uno tiene a intelectualizar y racionalizar todo.

Te sentiste identificad@ con alguna? Bueno, si no está aquella parte del cuerpo que en estos momentos te está preocupando, tranquil@as, esta es sólo la primera parte. Muy pronto subiremos más órganos y podrás ir descubriendo cómo sanarte!

Los dejamos invitados a compartir esta primera parte con sus amigos y a leer nuestros links relacionados:

¿Por qué me enfermé? Somatización Psicológica (Parte 2)

 Bienestar para mente, cuerpo y alma

 Conoce la medicina biológica