Las 15 molestias más comunes en el embarazo | Revista Carrusel

15 molestias más comunes en el embarazo

10 marzo, 2014 por
Categoria: Embarazada, Embarazo, News Embarazo

Molestias en el embarazoDurante el período de gestación se producen una serie de cambios en el cuerpo de la mujer, trayendo algunos de ellos ciertas molestias, las que desaparecen luego del parto. Éstas no se producen en todas las mujeres y varían según la persona.

A continuación te entregamos algunas de las principales molestias por trimestre de embarazo:

Primer trimestre:

-Las náuseas son una de las principales incomodidades durante este período y se debe al aumento de las hormonas. Acá es fundamental mantenerse bien hidratada.

-Cansancio. Es normal que te sientas con más sueño y más cansada que de costumbre debido a los cambios hormonales y aumento de peso.

-Acidez, que es producida por la acción de la progesterona.

-Estreñimiento. También es algo común dentro del embarazo, que se puede combatir con la ingesta adecuada de agua y fibras,

-Aumento en la micción. Las embarazadas tienden a ir más frecuentemente al baño durante este período.

Segundo trimestre:

-Hinchazón de pies y manos, debido a la retención de líquidos.

-Manchas en la piel. Se presenta en algunas mujeres y son conocidas como máscara del embarazo.

-Várices. Son provocadas por el ablandamiento de las venas que se produce por el aumento de sangre en el organismo. La principal recomendación es no permanecer mucho tiempo de pie.

-Congestión nasal. También es una molestia común, pero es importante identificarla y descartar que se trate de un resfrío mediante la observación de los síntomas.

-Calambres. Evítalos con una dieta rica en magnesio y calcio.

Tercer trimestre:

-Dolor de espalda. Se concentra en la parte baja y se produce por la presión extra que hay debido al peso.

-Hemorroides. Para evitar este desagradable problema, lo más recomendado es mantener una dieta alta en fibras y líquidos con el fin de mantener el correcto tránsito intestinal.

-Insomnio. Puede deberse a la ansiedad por el nacimiento del bebé o por la dificultad de acomodarse para dormir.

-Taquicardias. Se producen por el aumento de torrente sanguíneo, pero si son frecuentes se debe consultar al médico.

- Dolor en las costillas. Su causa son los movimientos del bebé y también el aumento del tamaño del útero.

Si bien estas dolencias son bastante comunes, siempre es recomendable que consultes a tu médico la mejor manera de aliviarlas.

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Soy Periodista y Editora de Contenidos en Revista Carrusel y en la plataforma digital. Me gusta compartir con mi marido Rodrigo, mis amigos y familia, ver películas y leer.
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