La leche materna en los bebés genera muchos beneficios, como estimular el crecimiento y fomentar el desarrollo del sistema inmunológico de las guaguas. Pero el efecto del consumo de esta sustancia en los lactantes puede variar según la hora en que se amamanta.
Un estudio español publicado en la revista Nutricional Neuroscience reveló que el beber leche materna durante el día produciría el mismo efecto que cuando los adultos consumen café, activando el sistema nervioso. No así en la noche, cuando al momento de tomarla produce efectos somníferos.
Para llegar a esta conclusión, los investigadores del Laboratorio de Crononutrición de la Universidad de Extremadura analizaron las muestras de 30 mujeres que llevaban cerca de tres meses amamantando a sus hijos.
Estos científicos analizaron tres componentes básicos de la leche materna; adenosina, guanosina y uridina, las cuales producirían estos efectos, ya sean estimulantes o relajantes, según la hora e instante en que se amamanta al bebé.
La uridina tiene efectos depresores sobre el sistema nervioso, lo que al hecho de mamar leche en la noche, ayuda a aumentar el sueño REM (sigla inglesa para Movimiento Rápido de los Ojos) y no REM. La adenosina también actúa como inductor del sueño, mientras que la guanosina permite regular el ritmo circadiano, adaptando el organismo y sus necesidades al ciclo sueño-vigilia.
Entre los resultados de dicho estudio se encuentran que a lo largo de las 24 horas, la concentración de estas sustancias sufre marcadas diferencias entre el día y la noche; mientras al amanecer los índices de éstas bajaban, entrando a las 20:00 horas se elevaban.
“El aumento en los niveles nocturnos de las tres sustancias podría estar involucrado en la acción ‘hipnótica’ que la leche materna tiene sobre el niño por la noche”, señala el estudio.
Una de las investigadoras, Cristina Sánchez, señaló que “al igual que no darías a nadie un café por la noche, con la leche materna pasa lo mismo; tiene componentes que son propios del día y promueven la actividad del lactante, y otros propios de la noche que facilitan su reposo”.
Para estos investigadores, lo ideal es que al momento de darle leche materna en mamadera, se haga con el líquido extraído en el momento para echar a andar estas sustancias en el momento adecuado.
Los resultados de este estudio permitirán desarrollar compuestos similares a la leche materna que se diferencien del momento del día en que serían consumidos, pero para el pediatra Francisco Mardones de la Sociedad Chilena de Pediatría, las madres no deben hacerse la idea de que su leche no será beneficiosa si no se la dan a una hora que esté fuera del momento en que se extrajo.
“Entre no dar la leche y darla en otro horario, no hay dónde perderse, porque la leche materna sigue siendo el mejor aporte que puede recibir la guagua”, agregó el galeno.
Fuente: El Mercurio
Foto: @www.mamis.cl
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