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Consejos para enfrentar paternidad en soledad
En Chile no es frecuente que los padres se queden con la custodia de los hijos, pero sà hay casos. Cada vez se está dando más encontrarse con padres solteros, separados, divorciados o viudos con hijos. Y muchas veces estos hombres se sienten extraños y muchas veces agobiados por la gran responsabilidad que llevan a cuestas. [...]
¿Cómo enfrentar el estrés post-vacacional?
Ya quedan pocos dÃas para que comience marzo, despidiendo asà el perÃodo de vacaciones para volver a la rutina diaria, situación que puede provocar un fuerte estrés.
Creo tener depresión: ¿Cuándo acudir a un Psicólogo?
La vida actual nos lleva al estrés y con ello muchas veces las depresión sin darnos cuenta.Y no existe una norma clara frente a cuando es el momento de acudir al psicólogo para solicitar ayuda, ya que un problema puede afectar de forma distinta a cada persona, por tanto es algo subjetivo. Para valorar si [...]
Disfruta de tus vacaciones en familia
Si vas a salir de vacaciones y te complica entretener a tus niños, a continuación   te ofrecemos algunos consejos para hacer de tu viaje una experiencia tranquila e importante. 1. Acompáñense con mapas y catálogos A los niños les gusta ir trazando el recorrido que realizan. Cómprales un mapa turÃstico o estatal para que vayan marcando la [...]
¿Cómo enfrentar el estrés de fin de año?
Esta época de fin de año se caracteriza por los cambios ya sea trabajo, de casa, colegio, etc. El exceso de obligaciones, de compromisos, de fechas lÃmite, de preparativos y asà se podrÃa seguir enumerando lo que ocurre, cada año, entre el 1º de diciembre y el 1º de enero cuando toda esa adrenalina y [...]
La Ruta del Viejito Pascuero: Tips para sobrevivir al estrés navideño
Ya quedan pocos dÃas para que llegue la navidad y con ella todo su estrés, las compras de última hora, la preparación de la cena, la compra de una tenida especial, el reencuentro con familiares en otras muchas cosas. En general los padres, tienden a desligare, pero en el fondo también sufren agotamiento mental en [...]
Tips para el estrés de fin de año
Es importante aprender a decir que no, para no abarcar más de lo que realmente podemos. Ya quedan pocos dÃas para despedir el año y con ello se viene la planificación de las vacaciones, el balance de una etapa que se va y los pronósticos para lo que se aproxima. Sin embargo, con estas situaciones [...]
El estrés en los niños reduce el desarrollo cerebral
Se sabe que el estrés puede alterar al entorno en su actuar diario, y provocar ciertas reacciones negativas en las demás personas, además el desarrollo de diversas zonas del cerebro de niños y adolescentes, y perjudicar ciertas capacidades como la memoria espacial y a corto plazo.
Los beneficios de la reflexologÃa infantil
La reflexologÃa infantil, que es una terapia que no sólo cura males fÃsicos, sino que se encarga principalmente de los problemas personales y psicológicos que nuestros hijos puedan tener.
¿Puede el feto humano percibir el estado psicológico de la madre?
La conexión entre una madre y su hijo es quizá una de las relaciones naturales que más curiosidad han despertado desde siempre, diversos cientÃficos en el mundo confirman que el feto humano percibe el estado psicológico de su madre, con consecuencia notables en sus primeras etapas de desarrollo.
