8 tips para cuidar tu piel en invierno

8 tips para cuidar tu piel en invierno

Durante esta época, el frío y la calefacción pueden causar estragos en tu piel en cuanto a la hidratación, por lo que hay que poner mayor atención en cuanto a los cuidados para mantenerla suave y humectada.

Es por eso que en el invierno es fundamental tener presente tres puntos clave: La exfoliación, la limpieza y la hidratación.

A continuación te entregamos algunos tips para que cuides de la mejor manera tu piel durante esta fría estación:

Exfolia tu cara y cuerpo una vez por semana, ya que esto ayuda a eliminar las células muertas y así mantener la salud de tu piel. Puedes preparar tu propio exfoliante con un poco de azúcar con yogurt natural.

Preocúpate de la limpieza de tu piel mediante productos especializados y no olvides desmaquillarte antes de dormir.

Utiliza alguna crema hidratante de acuerdo a tu tipo de piel.

– Por mucho frío que haga, deja de lado el agua muy caliente, ya que ésta ayuda a que la piel se reseque más fácilmente.

-Evita productos dermatológicos que contengan alcohol.

– Aunque en las épocas de calor sentimos más necesidad de tomar agua, en el invierno es igual de importante mantenerse bien hidratada, así que bebe la cantidad recomendada de agua. Esto también ayudará a la hidratación de tu piel.

Utiliza un cepillo para el cuerpo en la ducha. Además de eliminar células muertas, te ayudará a mejorar la circulación.

Tampoco te olvides de usar protector solar aunque el día esté nublado, porque de todas formas los rayos UV afectan la piel.

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