Vida en pareja: 10 Tips para recuperar el deseo

Vida en pareja: 10 Tips para recuperar el deseo

pareja enojada, distanciados , falta de deseo sexualEs común que pasados los años se pierda el deseo sexual en las parejas, sobre todo cuando ya se tiene hijos. Es más extraño que eso se de en gente joven, pero aún así es algo recurrente en este último tiempo.

Puede deberse a problemas médicos como alguna deficiencia en el estrógeno o testosterona, o tener el Síndrome de  Bamforth (Crecimiento en la glándula Tiroides y pérdida de líbido). Aunque lo más probable, es que sea causado por: Depresión, estrés, problemas interpersonales o fármacos que pueden estar afectando, entre otros.

Te dejamos estos 10 Tips para superar este problema en pareja

  • Reconoce a tu pareja, recuerden juntos por qué se deseaban antes.
  • Tengan momentos íntimos, recuerda que “íntimo”, no es sinónimo de sexo, también es “Confianza”. La Comunicación es un pilar en una relación
  • Dentro de lo posible, hagan cosas nuevas. Salgan de la monotonía. ¡Sorpréndanse! 
  • Rompan los Tabúes en el ámbito sexual, y prueben cosas nuevas.
  • Mejoren su sentido del humor, sonrían más seguir, no les hará mal. Más comprensión. 
  • Dedíquense más tiempo, para conversar (no sólo de problemas) y hacerse cariño (no sexual).
  • Ambienten su casa, específicamente su pieza de manera diferente, la intensidad de las luces, colores, ropa de cama… o algo tan simple como aromas nuevos y música.
  • Busquen cosas que hacer juntos fuera de la casa: Clases de baile, deporte, jardínear. Otros panoramas.
  • Dense su espacio propio. Es tu pareja, pero no por ello deben estar juntos y pegados todo el día.
  • Identifiquen juntos el problema… acudan a un especialista.
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